Meditatie Basic en Master Class Training

 

De Meditatie Basic Class Training

meditatiegroep beginners cursus
Deze training is bedoeld om via stiltemeditatie de verbinding met je innerlijke ruimte te ontdekken.
Je leert bewust te ademen via de 3 pranakanalen en de aandacht van het hoofd naar het hart te brengen.

In 5 lessen worden de basis- principes van het mediteren behandeld en beoefend.
Deze meditatietechniek komt voort uit de Bonn-traditie, de oudste tak van het Tibetaanse Boeddhisme.
Zij is gebaseerd op de leer van de 5 elementen, aarde, water, vuur, lucht en ruimte.
Tevens worden er ademhalingstechnieken aangereikt die eveneens hun oorsprong hebben uit het Tibetaanse Boeddhisme (deTsa Lung yoga).

Na deze basic training is er de mogelijkheid om door te stromen naar de Meditatie Master Class.
Laatst genoemde training geeft een verdieping in de beoefening van Meditatie in combinatie met Spirituele ontwikkeling.

 

De Meditatie Master Class Training

Op deze avonden werken wij verder met Meditatie, ademhaling en Mindfulness aan de ontwikkeling van ons Lichtlichaam.
Wij werken daarbij met de Tube Torus en de nieuwste informatie van “De  Groep”.
Dit is een groep Spirits die via hun Medium Steve Rother de laatste informatie doorgeven over de ontwikkelingen op onze planeet Aarde.
Het zijn interactieve avonden waarbij wij met elkaar onze ontwikkelingen delen en met elkaar mediteren op de issues die zich voordoen.
Zo werken wij ook gezamenlijk aan de heling van de Aarde.
De meeste avonden worden afgesloten met een geleide meditatie of activatie.
Ook vergroten wij onze Healing capaciteiten en oefenen wij deze Healing technieken met en bij elkaar.

studio DuinvoetOnze Aarde is op het moment een shift aan het maken. Haar plek in ons zonnestelsel is aan het veranderen en wij veranderen dus met haar mee. Zij gaat van de derde dimensie naar de vijfde dimensie, hetgeen een verandering van bewustzijn van ons vergt. Van dualiteit gaan wij naar trialiteit. Daartoe is het nodig de polariteiten te overstijgen door te beseffen dat goed en slecht een uitingsvorm van hetzelfde is.

Ons fysieke lichaam past zich aan deze nieuwe frequenties aan, wat soms wat ongemakken geeft. Hoe hier mee om te gaan delen wij op deze avonden met elkaar.
Ook zijn deze avonden  bedoeld om de verbinding met je innerlijk te (her)ontdekken, je Spirituele kanalen te openen en je mindset zonder oordeel te onderzoeken. Daardoor ben je in staat jouw percepties over jezelf en de wereld om je heen een andere wending te geven. Bij een blokkade is het vaak niet belangrijk wat je dwars zit. De manier hoe je er mee omgaat bepaalt je ongemak. Alles wat je ervaart is immers een reflectie van jezelf.

Koffie en thee zijn inbegrepen. Matjes en kussentjes zijn aanwezig.
Graag makkelijk zittende kleding aantrekken.

Cursus data’s

Data:  dinsdag en donderdagavonden van 19.30 tot 21.00 uur
Kosten: Euro 15,00 per avond.

Voor meer informatie en data, zie agenda en prijzen

Nieuwsbrief